FARE JOGGING MI RENDE FELICE!

Con il ritorno delle belle giornate e delle temperature alte ho ricominciato a fare jogging e sono molto felice! Secondo me niente dà la sensazione di benessere come il termine di una bella corsa: i polmoni sono aperti, lo stress lo si è perso per strada insieme ad un po’ di grasso e   si ha la possibilità di stare all’aria aperta che fa sempre bene.

P. S. C’ è anche il beneficio economico: correre è gratis per questo lo fanno ovunque anche in Africa!

Fare jogging mi rende felice e mi mette di buon umore!

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Autore: Trutzy

Insegnante e blogger

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