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Seguire lezioni di danza contemporanea mi rende felice!

Scarpette

Anche questo anno mi sono iscritta ad un corso di danza contemporanea per adulti e sono molto felice!

Ho studiato danza classica, moderna e contemporanea per molti anni, ho smesso per circa 7/8 anni, non ricordo di preciso, e da 5, con la maturità, ho ricominciato. Sono stata fortunata a trovare delle insegnanti che ritengono che la danza debba essere accessibile a tutti, anche agli adulti non professionisti, perché è ingiusto privare le persone di un piacere così grande.

A tal proposito l’anno scorso ho seguito un corso on line di 30 ore di danzamovimentoterapia certificato da un ente convenzionato con il MIUR ed ho appreso che da molti anni la danza viene utilizzata per aiutare chi ha subito traumi, operazioni, persone con handicap fisici e psichici, ragazze anoressiche …

La danzamovimentoterapia può essere impiegata in vari settori, addirittura per migliorare il clima all’interno di un ambiente di lavoro.

Dato i benefici che la pratica della danza comporta, il blog della felicità non poteva non parlarne.

Seguire un corso di danza mi rende felice!

TRASCORRERE UN FINE SETTIMANA A SALSOMAGGIORE TERME MI RENDE FELICE !

Mio marito mi racconta spesso di quando da bambino andava a Salsomaggiore con sua madre, di quanto gli piacesse l’architettura dei palazzi in stile liberty e l’atmosfera retró della zona.

Così abbiamo deciso di passarci un paio di giorni.

Andare a Salsomaggiore mi rende felice!

Ascoltare Sarawan con le mie amiche ed il mio fidanzato mi rende felice!

Concerto di Swan Persia e archetipi musicali d’Oriente

Oggi pomeriggio sono andata al Teatro Verdi di Padova con le mie amiche ed il mio fidanzato ad ascoltare il trio strumentale Sarawan Persia e archetipi musicali d’Oriente. Il concerto mi è  piaciuto molto, le melodie eseguite sono state ipnotiche ed avvolgenti. Prima d’ora non avevo mai sentito suonare strumenti come il santur e la viella kamança, è stata un’esperienza particolare.

Andare al concerto di Sarawan mi rende felice!

Persia e archetipi musicali d'Oriente
Sarawan

Visitare Vicenza con il mio amore mi rende felice!

Oggi ho passato una serata bellissima! Sono andata a visitare il Teatro Olimpico di Vicenza, la Pinacoteca Civica di Palazzo Chiericati, le Gallerie d’Italia di Palazzo Leoni Montanari e la Chiesa di Santa Corona. Visitare Vicenza con il mio amore mi rende felice!

#teatroolimpico #vicenza

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#palazzochiericativicenza

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#galleriadellaverità #palazzoleonimontanari

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#santacorona #vicenza

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SEGUIRE UN CORSO DI DANZA CONTEMPORANEA NELLA NUOVA CITTA’ MI RENDE FELICE!

Trovare una scuola di danza con corsi per adulti nella nuova città mi rende felice!

danza
scarpette

Per ragioni lavorative mi sono trasferita in un’altra città  dove, per coltivare l’hobby della danza, ho dovuto cercare una nuova scuola con corsi per adulti. Ne ho trovata una con le caratteristiche che cercavo e così mi sono iscritta ad un corso di danza contemporanea.

Seguire le prime 2 lezioni dopo 3 mesi di pausa è stato faticoso ma bellissimo, ne avevo proprio bisogno!

La danza è un potente antistress perché chi balla è costretto a concentrarsi sui passi,  sulla  coreografia e sulla musica per cui riesce a non pensare al lavoro, alle cose da fare, ai problemi quotidiani … La danza è contemporaneamente sia sport che arte, infatti mette insieme il benessere che viene dall’attività fisica ed il piacere estetico-spirituale che dona l’arte.

Seguire un corso di danza mi rende felice!

Passare le vacanze estive tra Lazio, Umbria e Toscana mi rende felice! Buon Ferragosto!

Passare le vacanze estive tra Lazio, Umbria e Toscana mi rende felice!

Buon Ferragosto!

Duomo di Orvieto Terni Umbria
Pitigliano Italy
Pitigliano Grosseto Toscana
Lago Bolsena Italy
Lago di Bolsena Viterbo Lazio
Torre Alfina Italy
Castello di Torre Alfina Acquapendente Viterbo Lazio
Trutzy
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