Seguire lezioni di danza contemporanea mi rende felice!

Anche questo anno mi sono iscritta ad un corso di danza contemporanea per adulti e sono molto felice!

Ho studiato danza classica, moderna e contemporanea per molti anni, ho smesso per circa 7/8 anni, non ricordo di preciso, e da 5, con la maturità, ho ricominciato. Sono stata fortunata a trovare delle insegnanti che ritengono che la danza debba essere accessibile a tutti, anche agli adulti non professionisti, perché è ingiusto privare le persone di un piacere così grande.

A tal proposito l’anno scorso ho seguito un corso on line di 30 ore di danzamovimentoterapia certificato da un ente convenzionato con il MIUR ed ho appreso che da molti anni la danza viene utilizzata per aiutare chi ha subito traumi, operazioni, persone con handicap fisici e psichici, ragazze anoressiche …

La danzamovimentoterapia può essere impiegata in vari settori, addirittura per migliorare il clima all’interno di un ambiente di lavoro.

Dato i benefici che la pratica della danza comporta, il blog della felicità non poteva non parlarne.

Seguire un corso di danza mi rende felice!

TRASCORRERE UN FINE SETTIMANA A SALSOMAGGIORE TERME MI RENDE FELICE !

Mio marito mi racconta spesso di quando da bambino andava a Salsomaggiore con sua madre, di quanto gli piacesse l’architettura dei palazzi in stile liberty e l’atmosfera retró della zona.

Così abbiamo deciso di passarci un paio di giorni.

Andare a Salsomaggiore mi rende felice!

Ascoltare Sarawan con le mie amiche ed il mio fidanzato mi rende felice!

Oggi pomeriggio sono andata al Teatro Verdi di Padova con le mie amiche ed il mio fidanzato ad ascoltare il trio strumentale Sarawan Persia e archetipi musicali d’Oriente. Il concerto mi è  piaciuto molto, le melodie eseguite sono state ipnotiche ed avvolgenti. Prima d’ora non avevo mai sentito suonare strumenti come il santur e la viella kamança, è stata un’esperienza particolare.

Andare al concerto di Sarawan mi rende felice!

Sarawan

Visitare Vicenza con il mio amore mi rende felice!

Oggi ho passato una serata bellissima! Sono andata a visitare il Teatro Olimpico di Vicenza, la Pinacoteca Civica di Palazzo Chiericati, le Gallerie d’Italia di Palazzo Leoni Montanari e la Chiesa di Santa Corona. Visitare Vicenza con il mio amore mi rende felice!

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#teatroolimpico #vicenza

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#palazzochiericativicenza

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#galleriadellaverità #palazzoleonimontanari

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#santacorona #vicenza

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SEGUIRE UN CORSO DI DANZA CONTEMPORANEA NELLA NUOVA CITTA’ MI RENDE FELICE!

scarpette

Per ragioni lavorative mi sono trasferita in un’altra città  dove, per coltivare l’hobby della danza, ho dovuto cercare una nuova scuola con corsi per adulti. Ne ho trovata una con le caratteristiche che cercavo e così mi sono iscritta ad un corso di danza contemporanea.

Seguire le prime 2 lezioni dopo 3 mesi di pausa è stato faticoso ma bellissimo, ne avevo proprio bisogno!

La danza è un potente antistress perché chi balla è costretto a concentrarsi sui passi,  sulla  coreografia e sulla musica per cui riesce a non pensare al lavoro, alle cose da fare, ai problemi quotidiani … La danza è contemporaneamente sia sport che arte, infatti mette insieme il benessere che viene dall’attività fisica ed il piacere estetico-spirituale che dona l’arte.

Seguire un corso di danza mi rende felice!

Passare le vacanze estive tra Lazio, Umbria e Toscana mi rende felice! Buon Ferragosto!

Buon Ferragosto!

Duomo di Orvieto Terni Umbria

Pitigliano Grosseto Toscana

Lago di Bolsena Viterbo Lazio

Castello di Torre Alfina Acquapendente Viterbo Lazio

Trutzy

VEDERE IL CONCERTO DI DANIELE SILVESTRI AL PARCO ARCHEOLOGICO DI VULCI MI RENDE FELICE!

Ieri sera sono andata con le mie amiche a vedere il concerto di Daniele Silvestri al Parco Archeologico di Vulci (VT). Lo spettacolo è iniziato nel pomeriggio con l’esibizione di acrobati e gruppi musicali, è proseguito con i gruppi spalla e finalmente con lo show di Silvestri. Andare a vedere il concerto di Daniele Silvestri mi rende felice!

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#danielesilvestri #silvestri #concerto #vulci #6agosto2016 #viterbo #lazio #italia

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#danielesilvestri #silvestri #concerto #vulci #6agosto2016 #viterbo #lazio #italia

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ANDARE A MILANO CON IL MIO AMORE MI RENDE FELICE!

Andare a visitare le città italiane è una delle cose che preferisco fare durante il tempo libero, se poi mi accompagna il mio amore sono ancora più felice! Ieri siamo andati a fare un giro a Milano, abbiamo scelto la giornata giusta perché non c’era troppa folla sui treni e in città.

Abbiamo raggiunto le zone turistiche in metro senza intoppi perché c’era poca folla anche sui mezzi pubblici.

DUOMO DI MILANO

STATUA DI VITTORIO EMANUELE II

MUSEO CIVICO DI STORIA NATURALE

NAVIGLI

NAVIGLI

NAVIGLI

Andare a Milano con il mio amore mi rende felice!

VISITARE VILLA VESCOVI DI LUVIGLIANO E PRANZARE SUL LAGHETTO VERDE DI TORREGLIA MI RENDE FELCE!

Villa Vescovi

Oggi ho trascorso una bellissima domenica! Approfittando della giornata del FAI sono andata con il mio amore ed i miei amici a visitare Villa Vescovi, una bellissima villa del 1500 presso Luvigliano alle pendici dei Colli Euganei.

Io Filippo ed i miei amici

Dopo la visita guidata siamo andati a pranzo al Lago Verde di Torreglia immersi nella natura.

Nutria Lago Verde Torreglia

Tartarughe Lago Verde di Torreglia

Lago Verde di Torreglia

Ho passato una bellissima giornata e sono molto felice!

VEDERE LO SPETTACOLO TEATRALE “VOCI SPEZZATE” MI RENDE FELICE!

Ieri sera il mio amore si è esibito, insieme alla bravissima cantante ed attrice Ester Viviani, presso la sede del Comitato Mura di Padova. Ha messo in scena uno spettacolo dal titolo “Voci spezzate” sul bombardamento del Bastione Impossibile di Padova avvenuto durante la seconda guerra mondiale. L’esibizione è stata molto commuovente, ha fatto rivivere l’atmosfera di un’epoca in un cui c’era solidarietà tra italiani, tra concittadini. Il pubblico è rimasto molto soddisfatto dell’iniziativa.
Vedere lo spettacolo “Voci spezzate” mi rende felice!